Veronica Opåsen

[column-group]
[column]

[/column]
[column]

Litt om Veronica:

Veronica har jobbet i treningsbransjen i over 20 år, som instruktør, som teamleder, faglig leder og senterleder på flere sentre. Hun er opptatt av helse som et bredt begrep og da selvsagt med fysisk aktivitet som en stor del av det.

Å finne en treningsform du trives med er noe av det viktigste for å gjøre treningen til en naturlig del av hverdagen. Veronica har derfor stort fokus på at du skal ha en positiv opplevelse av treningen. Hun er også opptatt av å møte deg på det nivået du befinner deg, enten du er topptrent eller trenger å starte med lav terskel. Man skal oppleve bevegelsesglede, mestring og føle seg motivert knyttet til aktivitetene man velger. Ellers blir man lett en periodetrener. En setning hun liker godt er derfor «Den beste treningen er den det blir noe av!»

For timebestilling hos Veronica, kontakt oss på tlf 63 82 19 10 eller på e-post veronica@trento.no.

Utdanning/kurs:

  •  Lærerutdanning m/ fordypning kroppsøving, Høyskolen i Oslo
  •  Idrett grunnfag, HIO
  •  Gruppetreningsinstruktør sal og sykkel, SAFE
  •  Treningsveileder, Norges idrettshøyskole (NIH)
  •  Ernæring- og kostveileder, NIH
  •  Andre sertifiseringer; gravid/barseltrening, styrketrening, bosu-ball, pilates, afrodans, seniortrening mm.

[/column]
[/column-group]