Smittevern

Gode rutiner for trygg trening

Vi i Trento følger til enhver tid de gjeldende nasjonale smittevernstiltak og smittevernsveilederen fra FHI. Vi har et stort fokus på sikkerhet og at rutiner blir fulgt. Vi har økt frekvens på renhold og har gode rutiner og sjekklister på senteret. 
Berøringsflater som dørhåndtak, kortlesere og innsjekkingsskjermer samt servantbatterier rengjøres hyppig.

Vis hensyn

Vårt viktigste fokus, ved siden av å inspirere deg til å trene, er sikkerhet.
Som medlem er du ansvarlig for å følge de retningslinjer som gjelder for et godt smittevern.

Munnbind

  • Munnbind skal brukes i situasjoner der det kan være vanskelig å opprettholde 1 meter avstand. Det betyr på vei inn til senteret, til og fra garderoben, og når du er på vei ut av sentret.
  • Som medlem trenger du ikke bruke munnbind når du trener ettersom det ikke er et krav. Dersom du likevel ønsker dette, er det ok. Du må medbringe eget munnbind til Trento

Dette gjør du

  • KOM FRISK – Dersom du har hoste, sår hals, feber, tung pust eller har andre symptomer på luftveisinfeksjon – eller er i karantene, skal du ikke være på Trento.
  • GOD HÅNDHYGIENE – Bruk antibac før du går inn på senteret og vask hendene grundig og ofte.
  • HOLD AVSTAND – Ta vare på deg selv og de rundt deg ved å holde god avstand.
  • VASK UTSTYR – Vi har innført system for egenvasking av alle apparater og utstyr som dere bruker under treningsøkta. I inngangen er det nå plassert ut sprayflasker og kluter. Ta med deg en egen sprayflaske og klut fra kurven med «rene kluter», også om du skal inn på gruppetime. Spray rikelig på kluten med sprayflasken, og vask/rydd alt utstyr du bruker. Brukte kluter legges i kurven med «brukte kluter» og sprayflasken vaskes før du setter den på plass. Dette er godkjent av FHI.
    På Trento Røyken & Hurum står det plassert ut sprayflasker rundt på senteret, og man bruker papir til å tørke med.

Dette gjør vi

  • Vårt viktigste fokus er sikkerhet og at rutiner blir fulgt.
  • Ansatte har fått opplæring i nye rengjøringsrutiner.
  • Vår adgangskontroll holder kontinuerlig kontroll på hvor mange som er på senter, og stenger midlertidig dersom det skulle bli fullt på senteret.
  • Berøringsflater som dørhåndtak, kortlesere og innsjekkingsskjermer samt servantbatterier rengjøres hyppig, flere ganger daglig.
  • Vi har satt opp pleksiglass mellom alle løpemøller. Dette tiltaket er godkjent av FHI.
  • Vi har målt opp avstand i salene og endret antall på gruppetimer etter hvor mange vi har plass til.
  • Vi har satt god tid mellom gruppetimer, slik at man har tid til vask av utstyr.
  • Vi har åpnet Trento Online for alle medlemmer så du kan trene hjemme om du vil, se link og passord i facebook-gruppen «Trento Livestream og Online trening».
  • Er vi syke, er vi hjemme.

Garderober og dusj

  • Garderober og dusjer er åpne, men vi oppfordrer til å komme ferdig skiftet og dusje hjemme. Bruk gjerne småskap ved inngangen om du ikke må innom garderoben.

Gruppetimer

  • Gruppetimer er for tiden stengt.

Trygg trening med personlig trener

  • Din PT vil sikre at alt utstyr er rengjort godt mellom hver kunde.
  • Vi holder anbefalt avstand ihht. retningslinjer både mellom PT og kunde, og til andre medlemmer.

Trento Online

  • Alle medlemmer i Trento har nå tilgang til Trento Online. Link og passord finner du i facebook-gruppen «Trento Livestream og Online trening».

Planlegg besøket ditt

  • Vi ønsker å oppfordre deg til å planlegge treningen din og trene på tider med mindre besøk, for eksempel på morgenen eller midt på dagen. En pause fra hjemmekontoret kan anbefales.I vårt adgangssystem ligger det en begrensning på antall besøkende inne på senteret (samtidig). Gaten vil automatisk stenge om det skulle bli fullt, og åpner da ikke inn før noen har gått ut.
  • Sjekk gjerne kapasiteten på senteret før du reiser, dette ser du i Trento-appen.

 

Ta gjerne kontakt med oss om det er noe du er usikker på!

Hilsen alle oss på Trento