Espen Knai

PT Espen Knai
PT Espen Knai

UTDANNING/KURS:
• Sertifisert Personlig trener ved NIH

«Som personlig trener ønsker jeg å bidra til at flere ser på trening og daglig aktivitet som en naturlig og nødvendig del av sin hverdag. Jeg ønsker at alle skal nå sine mål ved å tilpasse treningen ut i fra den enkeltes ønske og behov-. Jeg ønsker også å bidra til livsstilsendring hvis det er et ønske om det. Mitt mål er at flere skal kunne kjenne på følelsen av hva trening kan bety i en stresset og hektisk hverdag. Jeg har mye erfaring om fotball etter å ha vært aktiv fotballspiller i mange år.»

Espen er PT på nivå 1 – se priser HER

Ta kontakt for en uforpliktende samtale: 47877412 eller espenknai@gmail.com