Cathrine Nyhus

Cathrine har danset siden hun var 4 år! I yngre år konkurrerte hun i både freestyle/disco, standarddanser og latin. Hun har flere Norgesmestertitler innen alle grenene, så dette er en dame som vet å bevege hoftene! Hun er lisensiert ZUMBA instruktør i 2010, Afro Moves instruktør i 2011 og Zumba Toning instruktør i 2011. På Trento underviser hun disse klassene, samt stram opp. Cathrine er utdannet hud- og spaterapeut og jobber til daglig som terapeut på Velværesenteret.

Heidi Thorkildsen

Heidi har vært yogainstruktør hos Trento siden 2010. Heidi har en stor lidenskap for yoga, og bruker mye av sin fritid til å studere, og hente inspirasjon fra store yogainstruktører. Hun har deltatt på en rekke workshops og økter med bl.a Maty Ezraty, Naema Noor, Henrik Allum, Gaute Gulbrandsrød, Brett Porzio, Cat Alip-Douglas og Jonathan Monks.

Heidi har en aktiv barn- og ungdom innen bl.a kunstløp og snowboard. Til daglig jobber hun i HR-avdelingen på Akershus Universitetssykehus.

Heidi har et ønske om at alle, uansett alder, fasong, psyke og fysisk form skal føle seg velkommen på hennes timer, og oppleve gleden ved å praktisere yoga.
«Yoga er hva som skjer i deg, asanaene er et virkemiddel for å oppleve selve yoga= forening»

Kjell Ivar Bjørnstad

Kjell Ivar er en erfaren instruktør, med 12 år i bransjen på baken. Han er sertifisert sykkel- og styrkeinstruktør, og har jobbet på Trento siden oppstarten i 2006. Til daglig jobber Kjell Ivar som bygdningsingeniør. Timene hans er både god trening, og munternt miljø. På Kjell Ivar sine timer får du alltid servert en vits eller tre!

Mette Hammer Tveito

Mette er en lidenskapelig Yogaentusiast med bred kunnskap innen kroppen og helse. Hun har undervist yoga i fire år, og ble i 2012 en del av Trento-teamet.

Mette har studert Medisinsk Grunnstudium ved Encefalon Høgskole. Hun er utdannet friskvernskonsulent ved Axelsons Body-Work School. Og er utdannet Yogamasør ved Axelsons Body-Work School og Ayurvedic Touch. I tillegg har hun flere kurs innen yoga og masasje.

Mette er spesielt opptatt av helseeffekten man vil få av regelmessig yogatrening. Deltar du på timene til Mette vil du bli både sterkere og mykere i kroppen, og du kan få redusert vondter og plager. Yoga er også stressmestring på sitt beste!

Mette jobber som yogamassør, og underviser yoga hos oss.

Nina Hageberg

Nina er en sprudlende Sørumsandjente, som elsker å smitte med sitt gode humør. Hun har jobbet som instruktør siden 2008, og har vært en del av Trento-teamet siden 2012. Nina har erfaring fra flere ulike konsepter, både på sykkel og i sal, en såkalt potet. Hun er lisensiert Corebarinstruktør. Nina storkoser seg når det er skikkelig trykk i både musikk og bein, og synes det er utrolig givende å se alle deltakerne på timene sine jobbe seg svette i tøyet og røde i ansiktet. Nina vil gjerne motivere DEG til å finne like mye treningsglede som hun selv har.

Til daglig jobber Nina både for Rema 1000 og Døhlen Dekor. En aktiv dame som garantert får frem smilet ditt!

Favorittsetning: Jeg er heldig, nyter hverdagen og dagens enkle gleder!

Stine Bugge

Stine har vært aktiv både med egentrening og via lagidrett som håndball i all sin tid. Hun begynte som instruktør hos oss i 2010, og har siden vært som fast inventar å regne. Stine har fullført Fitness Grunnkrs ved Norges Idrettshøgskole i 2010. Dette er en dame som er opptatt av folkehelsen generelt, og har gått flere kurs innen dette. At barn, unge og voksne er i aktivitet og opplever mestring og positive opplevelser rundt trening er noe denne damen brenner spesielt for.

Til daglig jobber Stine som pedagogisk leder i en barnehage i Fet.

Stine underviser sykkel og styrke timer. En sprudlende og engasjerende dame man alltid blir i godt humør av!

Veronica Opåsen

Veronica har jobbet i treningsbransjen i over 20 år, som teamleder, faglig leder og senterleder på flere sentre. Er utdannet gruppetreningsinstruktør fra SATS- skolen og SAFE, treningsveileder og kostholdsveileder fra Norges Idrettshøgskole. Veronica har også grunnfag idrett kombinert med lærerutdannelse. Hun jobber til daglig som lærer.

Veronica sin rekke med kurs innen trening er nesten endeløse, bl.a har hun sertifiseringer innen gravid/barseltrening, styrketrening, Bosu ball, pilates, Afrodans mm.

Veronica er en sprudlende og dyktig instruktør som garantert gir alt for at du skal få en god treningsopplevelse!

Vigdis Gimle Pettersen

Vigdis har jobbet i treningbransjen i 26 år. Hun har instruktørutdannelse fra Safe, Sats og Norges Idrettshøgskole. Vigdis underviser det meste av saltimer, og har bred erfaring innen de ulike gruppetreningskonseptene. Hun har kurs i gravid-og barsel trening og er sertifisert Corebar og Zumba instruktør. I tillegg er Vigdis utdannet innenfor kost-og ernæring ved Norges høyskole for helhetsterapi. Er utdannet spa-og massasjeterapaut og har tatt videre opplæring i koppingmassasje ved Axelssons.

Vigdis har jobbet heltid i bransjen, som både daglig leder, senterleder og teamleder ved flere treningssentre.  I dag jobber hun som massasjeterapeut på Sørvald bo- og behandlingshjem i tillegg til å være gruppetreningsinstruktør.

Vigdis elsker å jobbe med mennesker og trening, og jobber hardt for å skape gode treningsopplevelser for deltakerne på sine timer. Hun brenner for at du skal få en så god treningsopplevelse at du gleder deg til neste gang!

Hans-Harald Hageberg

Hans-Harald har drevet aktivt med sykling 20 år, og har mye erfaring å bidra med. Har har jobbet som sykkelinstruktør siden 2008, og har sin Trento debut høsten 2012. Hans-Harald er engasjert i nærmiljøet gjennom både Bingsfoss Sykkelklubb og Sørumsand Idrettsforening.

Hans-Harald har mange timer sykkelritt bak seg, bl.a Trondheim-Oslo, diverse landeveis- og terrengritt. Birken er en årlig tradisjon!

Til daglig jobber Hans-Harald som avdelingsleder ved Ekornes Fetsund.

Hovedfokus på timene til Hans-Harald er teknikk, og trening i riktig pulssone. Man trenger ikke melkesyre for å komme i god form!

Julie Sofie Aas

Julie er en aktiv jente med mange timer på sykkelsetet, i skisporet og med løpeskoene på beina. Denne jenta både sykler og går fra gutta på Birken!

Julie har jobbet som sykkelinstruktør siden 2009. Tidligere har hun undervist gruppetrening innen kondisjon og styrke. Og har generelt en aktiv bakgrunn innen bl.a håndball.

Til daglig jobber Julie som jurist i Oslo Politidistrikt.

Kjell Ivar Bjørnstad

Kjell Ivar er en erfaren instruktør, med 12 år i bransjen på baken. Han er sertifisert sykkel- og styrkeinstruktør, og har jobbet på Trento siden oppstarten i 2006.

Til daglig jobber Kjell Ivar som bygdningsingeniør.

Timene hans er både god trening, og munternt miljø. På Kjell Ivar sine timer får du alltid servert en vits eller tre.

Nina Hageberg

Nina er en sprudlende Sørumsandjente, som elsker å smitte med sitt gode humør. Hun har jobbet som instruktør siden 2008, og har vært en del av Trento-teamet siden 2012. Nina har erfaring fra flere ulike konsepter, både på sykkel og i sal, en såkalt potet. Hun er lisensiert Corebarinstruktør. Nina storkoser seg når det er skikkelig trykk i både musikk og bein, og synes det er utrolig givende å se alle deltakerne på timene sine jobbe seg svette i tøyet og røde i ansiktet. Nina vil gjerne motivere DEG til å finne like mye treningsglede som hun selv har.

Til daglig jobber Nina både for Rema 1000 og Døhlen Dekor. En aktiv dame som garantert får frem smilet ditt!

Stine Bugge

Stine har vært aktiv både med egentrening og via lagidrett som håndball i all sin tid. Hun begynte som instruktør hos oss i 2010, og har siden vært som fast inventar å regne. Stine har fullført Fitness Grunnkrs ved Norges Idrettshøgskole i 2010. Dette er en dame som er opptatt av folkehelsen generelt, og har gått flere kurs innen dette. At barn, unge og voksne er i aktivitet og opplever mestring og positive opplevelser rundt trening er noe denne damen brenner spesielt for.

Til daglig jobber Stine som pedagogisk leder i en barnehage i Fet.

Stine underviser sykkel og styrke timer. En sprudlende og engasjerende dame man alltid blir i godt humør av!

Veronica Opåsen

Veronica har jobbet i treningsbransjen i over 20 år, som teamleder, faglig leder og senterleder på flere sentre. Er utdannet gruppetreningsinstruktør fra SATS- skolen og SAFE, treningsveileder og kostholdsveileder fra Norges Idrettshøgskole. Veronica har også grunnfag idrett kombinert med lærerutdannelse. Hun jobber til daglig som lærer.

Veronica sin rekke med kurs innen trening er nesten endeløse, bl.a har hun sertifiseringer innen sykkel, gravid/barseltrening, styrketrening, Bosu ball, pilates, Afrodans mm.

Veronica er en sprudlende og dyktig instruktør som garantert gir alt for at du skal få en god treningsopplevelse!